Καιρός για δίαιτα.. μήπως τελικά δεν είναι θέμα καιρού; Τα συνήθη λάθη που κάνουμε όταν ξεκινάμε μια δίαιτα

Καιρός για δίαιτα.. μήπως τελικά δεν είναι θέμα καιρού; Τα συνήθη λάθη που κάνουμε όταν ξεκινάμε μια δίαιτα

Ο ερχομός του καλοκαιριού σηματοδοτεί την αλλαγή στη διάθεση μας, σχέδια και όμορφες σκέψεις για παραλίες. Ταυτόχρονα και σαν να υπακούουμε σε κάποιο κιρκάδιο ρυθμό, με τον ερχομό της άνοιξης, ευαισθητοποιούμαστε άμεσα όσον αφορά τα κιλά μας και σπεύδουμε να τα...