Η Νηστεία του Πάσχα, η υπερφαγία και η αυτοτιμωρία

Η Νηστεία του Πάσχα, η υπερφαγία και η αυτοτιμωρία

Απρ 29, 2021 | ΑΡΘΡΑ

Η συμπεριφορά του ανθρώπου όσον αφορά τη στάση που τηρεί απέναντι στηδιαδικασία της Σαρακοστής και του διαστήματος που έπεται αυτής,, μου φέρνει στομυαλό την ταινία «η μέρα της μαρμότας». Ο πρωταγωνιστής στην εν λόγω ταινία,ταξιδεύει σε μια επαρχιακή πόλη για να...
Νερό.. η σημασία της ενυδάτωσης για τον οργανισμό μας

Νερό.. η σημασία της ενυδάτωσης για τον οργανισμό μας

Απρ 29, 2021 | ΑΡΘΡΑ

To νερό αποτελεί βασικό συστατικό του ανθρώπινου σώματος,αντιπροσωπεύοντας περίπου το 60% του σωματικού βάρους στουςενήλικες άντρες και το 50-55% στις ενήλικες γυναίκες. Η διατήρηση τηςισορροπίας των υγρών στο σώμα είναι συνεπώς κρίσιμη για την εύρυθμηλειτουργία του...
SUPER FRUITS – SUPER FOODS: όταν, στην προκειμένη, βλέπουμε το δέντρο… και χάνουμε το δάσος.

SUPER FRUITS – SUPER FOODS: όταν, στην προκειμένη, βλέπουμε το δέντρο… και χάνουμε το δάσος.

Απρ 29, 2021 | ΑΡΘΡΑ

Οι σύγχρονες κοινωνίες επιτάσσουν ένα συγκεκριμένο μοντέλο διατροφής, εναρμονισμένο μετο γενικότερο τρόπο ζωής, το οποίο διέπεται από πολύ συγκεκριμένες έννοιες: ΓΡΗΓΟΡΑ,ΕΥΚΟΛΑ, ΜΑΓΙΚΑ. Ποτέ δεν θα μπορούσα να φανταστώ, ότι θα ερχόταν η στιγμή που οπολύτιμος «αρωγός»...